Gruppenabend: gut feiern in der Runde

Kurz gesagt: In der Gruppe trinkt man im Tempo der Schnellsten. Ein guter Gruppenabend hat deshalb einen gemeinsamen Plan: Essen am Anfang, Wasser-Runden zwischen den Runden, einen geteilten Heimweg und niemanden, der allein nach Hause geht.

Warum Gruppenabende eigene Regeln brauchen

Ob Freundesrunde, Hausparty, Hüttenabend oder Junggesellenabschied: In der Gruppe wird in Runden bestellt, angestoßen und nachgeschenkt. Das eigene Tempo geht schnell verloren. Ein paar gemeinsame Regeln machen den Abend für alle besser.

Der Plan für die Runde

1. Gemeinsam essen, bevor es losgeht

Ein Essen zum Start ist der beste Auftakt: Es verlangsamt, wie schnell Alkohol ins Blut gelangt, und bringt alle an einen Tisch.

2. Wasser-Runden einführen

Nach jeder Runde eine Runde Wasser für alle. Wer bestellt, bestellt die Karaffe gleich mit.

3. Runden nicht mitzählen müssen

Niemand muss jede Runde mittrinken. Alkoholfreie Alternativen gehören selbstverständlich dazu.

4. Heimweg teilen

Wer fährt wen, wann geht das letzte Öffi, wer teilt sich ein Taxi? Am besten vorher in die Gruppe schreiben.

5. Buddy-System

Jede Person hat jemanden, auf den sie achtet und der auf sie achtet. Niemand geht allein.

Für Gastgeberinnen und Gastgeber

Wasser und alkoholfreie Drinks gut sichtbar hinstellen.
Genug Essen für den ganzen Abend, nicht nur zum Start.
Rezepte für die Bar zuhause: 5 beliebte Drinks für deine Houseparty.
Ein Schlafplatz für alle, die nicht mehr heimfahren sollten.

Wo NO HANGOVER ins Spiel kommt

NO HANGOVER ist ein Party Supplement in Kapseln, entwickelt mit Apothekern und Experten. Für die Runde gilt dasselbe Ritual wie für dich allein: 2 Kapseln vor dem ersten Glas, 2 vor dem Schlafen, jeweils mit reichlich Wasser. Die 80 Kapseln (Beliebteste Wahl) reichen für 20 Abende, die 120 Kapseln kommen als 3 Dosen und reichen für 30 Abende. Mehr im Ratgeber 2 vor dem ersten Glas, 2 vor dem Schlafen.

Vorbestellen: was du wissen solltest

NO HANGOVER ist im Moment eine Vorbestellung. Die Vorbestellung bleibt offen. Wir liefern bis spätestens 31. Jänner 2027, in der Reihenfolge der Bestellungen. Ehrlich gesagt heißt das: Plane nicht mit einer Lieferung zu Weihnachten oder Silvester 2026, sondern für deine Abende im neuen Jahr.

Der reduzierte Preis von −20 % gilt bis 30. November 2026, 23:59 Uhr: 39,99 € (40 Kapseln), 59,99 € (80 Kapseln, Beliebteste Wahl), 74,99 € (120 Kapseln). Danach kannst du zum Normalpreis weiter vorbestellen.
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Häufige Fragen zum Gruppenabend

Wie bleibt man in der Gruppe im eigenen Tempo?

Wasser-Runden einführen, nicht jede Runde mittrinken und vorher ein persönliches Limit festlegen.

Was gehört auf einen Gruppenabend mit Übernachtung?

Wasser, Snacks, Ladekabel und ein Plan für den Morgen. Die komplette Liste steht in der Packliste für JGA, Festival und Weihnachtsfeier.

Wie viele Kapseln braucht eine Gruppe?

Pro Person und Abend 4 Kapseln. 40 Kapseln reichen für 10 Abende, 80 für 20 und 120 für 30.

Wann wird geliefert?

Bis spätestens 31. Jänner 2027, in der Reihenfolge der Bestellungen. Die Vorbestellung bleibt offen.

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NO HANGOVER ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel. Es senkt den Blutalkohol nicht und macht nicht fahrtüchtig. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge von 4 Kapseln nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Wenn du Probleme mit Alkohol hast, findest du Hilfe zum Beispiel bei der Suchthilfe deines Bundeslandes.